VorigeVolgende
123456

Fitness bij Loods45

Vrij trainen in een motiverende omgeving
Wil je zelf aan de slag met krachttraining, cardio of functionele fitness? Bij Loods45 krijg je alle ruimte, materialen en begeleiding die je nodig hebt om zelfstandig te trainen – in een omgeving die inspireert en uitdaagt.

Wat houdt onze Fitness in?

Fitness bij ons betekent méér dan zomaar trainen in een sportschool.
Je traint in onze ruime en fijne Loods met:
  • Moderne krachttoestellen
  • Vrije gewichten
  • Cardio-apparatuur
  • Functionele trainingsmaterialen
  • Een prettige sfeer waar je je direct thuis voelt
Of je nu net begint of al jaren traint: bij ons werk je op jouw niveau aan jouw doelen.

 Waarom trainen bij Loods45?

  • Geen overvolle zalen – meer ruimte, rust en focus
  • Professionele materialen – alles wat je nodig hebt
  • Flexibele trainingstijden – train wanneer het jou uitkomt
  • Altijd begeleiding in de buurt – onze coaches staan voor je klaar
  • Toffe sfeer – sport in een community die je motiveert

Extra’s: Trainingsschema & Lichaamsmeting

Wil je meer houvast of inzicht in je voortgang? Dan bieden we twee handige extra’s:
Persoonlijk Trainingsschema – €15,00
Een op maat gemaakt schema afgestemd op jouw doelen, niveau en voorkeuren.
Perfect voor wie zelfstandig traint, maar toch structuur zoekt.
Je krijgt:
  • Intake met een trainer
  • Schema voor 4–6 weken
  • Uitleg bij de oefeningen
 Lichaamsmeting – €15,00
Wil je weten waar je staat? Met een lichaamsmeting brengen we jouw startpunt in kaart en kun je jouw vooruitgang blijven volgen.
We meten o.a.:
  • Gewicht, vetpercentage, spiermassa
  • Lichaamsomtrekken (armen, benen, taille, enz.)

Je krijgt een overzicht met meetresultaten – handig voor herhaling of vergelijking.

Voor wie is Fitness bij Loods45?

  • Beginners die zelfstandig willen starten
  • Sporters met een eigen schema of online coach
  • Mensen die liever niet in een standaard sportschool trainen
  • Iedereen die zich thuis voelt in een no-nonsense trainingsomgeving